春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时。
今年的春分时间是2018年3月21日零时15分星期三，农历戊戌年（狗年）二月初五。
古话说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分日，昼夜等长，春色中分，正是惜花之际，在这草长莺飞的阳春三月，宜携上三五良伴，远足踏青，寻春品茗，引花入馔，曲水流觞，不失为人间快事。
春分习俗
竖蛋
“春分到，蛋儿俏。”
“春分”有一项非常有趣的习俗——竖蛋。
鸡蛋在春分和秋分这一天为什么容易竖起来？科学家们分析过其中的道理。
原来，春分、秋分时，南北半球昼夜一样长，地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于力的相对平衡状态，有利于竖蛋。选蛋有什么诀窍呢？可以选择生下四五天的新蛋，此时的鸡蛋蛋黄素带松弛, 蛋黄下沉, 鸡蛋重心下降, 有利于鸡蛋的竖立。
送春牛
春分随之即到，其时便出现挨家送春牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说春”，说春人便叫“春官”。
春祭
作为最早被确定的节气之一，“春分”既是节气，也是节日，有一系列的祭祀庆典。古代有春祭日、秋祭月的礼制。清代潘荣陛《帝京岁时纪胜》记载：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”
踏青
南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。花露重，草烟低，人家帘幕垂。秋千慵困解罗衣，画堂双燕归。惠风和畅，蝶飞燕舞，荡罢秋千梦周公，好不惬意。
春分养生
春分节气多风、寒、湿邪，尤其伴有风湿性疾病、腰腿痛、慢性呼吸系统等疾病的患者，此时养生尤其重要。春分时天气转暖，各种细菌、病毒异常活跃，流感、水痘、甲型肝炎、肺炎等疾病高发。慢性肝病、高血压、过敏性疾病、经前紧张综合征、围绝经期综合征等疾病在春分也容易复发。慢性肝病饮食调养方面，饮食宜减酸益甘，以养脾气。
初春保健“四平衡”
1.穿衣厚薄平衡。着衣宜下厚上薄，春分属仲春，宜早睡早起，慢步缓行，尤其是抵抗力差的老人及小孩，更应注意适时增减衣物，以免穿脱不当引起感冒；
2. 饮食寒热均衡。春分饮食上也要“以平为期”，保持寒热均衡。可根据个人体质情况进行饮食搭配，如吃鸭肉、兔肉、河蟹等寒性食物时，佐以温热散寒的葱、姜、酒等；食用韭菜、大蒜等助阳之物时，配以滋阴的食物。由于春阳主发，姜、葱、韭菜等辛甘助阳食物对于健康人群可以适当吃些，阴虚火旺的亚健康人群以及溃疡类疾病等患者则要少吃这些比较辛辣刺激的食物；
3. 按摩气血阴阳平衡。多梳头以刺激头部诸多经穴，能让体内阳气升发舒畅，可以疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用；
4. 养生动静平衡。春分运动与情志养生有机结合。春分时春暖花开，人们应多到公园、郊外等地踏青游玩，在锻炼身体的同时，可使心情愉悦，可谓一举两得。应保持平和愉快的心情，此时最忌情绪烦躁或太过压抑。
春分谚语
春分秋分，昼夜平分。
春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧。
春分利大风，利到四月中。
春分豆苗粒粒伸。
春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园。
农谚有云
“春分麦起身，一刻值千金”
它提醒我们要珍惜春光
一年之计在于春
有了春的播种才会有秋的收获