廊下镇社区学校与中侨职业技术大学外国语学院大学生团队联合开发《借非遗之手段 悟节气之智慧》社区课程，荣获了第二届协创共学·上海市大学生社区创课大赛精品入围课程奖。为了让课程更好地服务村居民，切实满足他们的学习需求，提升他们的文化素养与生活品质，学院成立了充满活力与热情的“译路同行”志愿服务团队，这支团队由一群富有爱心、责任心和专业能力的志愿者组成，他们怀揣着将优质课程送到每一个角落的坚定信念，积极投身于课程推广与教学的实践中。
2025年10月28日9：00，上海中侨职业技术大学外国语学院“译路通行”志愿服务队走进金山区廊下居委会，开展2025-2026学年第一次志愿服务活动。
本次志愿服务围绕“霜降”节气，从耕读、耕食、耕种三个角度去详细解读霜降这一节气。
耕读篇·霜降墨香凝
在耕读篇，主讲人向社区居民介绍霜降在每年10月23 - 24日，此时降温更加明显，初霜明显早晚天气冷，中午气温高。提及送寒衣、赏菊花等农事习俗，文人墨客留下诸多霜降诗作，还介绍了制作香锤的活动及霜降养生相关内容。
耕食篇·霜降食养润
在耕食篇，主讲人向社区介绍霜降节气的养生要点与饮食。霜降气候，养生以减甘增咸，滋补肾气为主，洋葱、茶油、枸杞是滋补代谢主角。还列举了萝卜排骨汤等霜降养生食谱，介绍了清蒸大闸蟹做法及功效，以及霜降时节与茶文化联系，推荐铁观音，提醒防秋燥秋郁 。
耕种篇·霜降田畴静
在耕作篇，主讲人向社区居民介绍了霜降相关农事歌谣，如抓紧秋翻、严冬日消等；还提及秸秆利用习俗，以及上海地区适合霜降种植的蔬菜，并且讲述了胡萝卜从发芽到开花结果的生长历程。
活动接近尾声，志愿者们迅速行动起来，凭借热情耐心，手把手帮助社区居民完成艾草香锤制作。在志愿者指导下，一个个养生艾草香锤诞生。
社区居民拿着属于自己独一无二的作品，脸上洋溢着满足，对此次活动及志愿者帮助十分满意。
在金山区廊下居委会，“译路同行”志愿服务活动成效显著，极大地丰富了村民的文化知识储备。展望未来，志愿者们将以“百尺竿头，更进一步”的精神，不断优化教学方法，以全新姿态诠释新时代青年的担当。
文稿:王雨仙
审核:梁雅平
排版:张九紫 王雨涵